Der Lollypop ist ein Move für Fortgeschrittene.
Als Kombination aus Willy Skipper mit anschließender Board-
und Rigg-Drehung ist er am besten auf absolutem Flachwasser zu lernen.
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Hier kommt der Lollypop
als MPG-Video
[561 KB]. Diesen und andere Freestyle Moves findet ihr auf
dem Lehrvideo Free
Your Mind (DVD oder VHS). |
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Abspringen
Nach dem Aushängen aus dem Trapez drückst du wie beim Einleiten
einer Aerial Jibe zum Absprung das Heck ins Wasser. Dazu nimmst
du den hinteren Fuß aus der Fußschlaufe, greifst den Gabelbaum
etwas breiter und kickst das Board aus dem Wasser.
Dabei versuchst du dein Brett, anders als bei der Aerial Jibe,
möglichst flach zu drehen. Der hintere Fuß puscht das Board mit
dem Heck durch den Wind und der vordere Fuß kontrolliert dabei
die Drehung.
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Die Flugphase I
Mit einem Klimmzug am Rigg wird das Board komplett entlastet.
Während der Flugphase wechselst du deine Fußstellung. Der vordere
Fuß rutscht aus der Schlaufe und wird zwischen Mast und den vorderen
Fußschlaufen plaziert, der andere bleibt dicht hinter dem Mast
auf der Nose stehen.
Wichtig ist, das du deinen Körperschwerpunkt möglichst zentral
über dem Board hältst, da so die Landung am besten zu kontrollieren
ist. Stehst du zu weit auf der Nose, dann landest du im Wasser,
da das Board unkontrolliert ausbricht
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Die Landung
Wenn die Drehung des Boards richtig dosiert wurde, erfolgt die Landung
mit der Finne voraus. Die Füße werden rechts und links
des Mastes aufgesetzt. Das Körpergewicht liegt bei der Landung
auf dem Bug, um ein Einspitzeln des Hecks zu vermeiden.
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Die Board Drehung
um 180°
Sobald das Gewicht mehr auf das Heck verlagert wird, greift die
Finne und zwingt das Board in eine 180°-Drehung. Durch die Drehung
schwingt der Mast nach Lee und lässt so den Druck aus dem Segel.
Das Schothorn kann so leicht durch den Wind gedrückt werden.
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Riggdrehung I
Die Boarddrehung führt dazu, dass du mit dem Rigg Back stehst.
Das ist mit Schothorn voraus nicht einfach zu kontrollieren!
Tipp:
Übe die 360°-Drehung (in Richtung des Schothorns) bei leichtem
Wind nur mit dem Rigg am Strand. So lernst du die für diesen
Move extrem wichtige Segelkontrolle.
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Riggdrehung II
Das Board hat seine 360°-Drehung jetzt beendet. Jetzt musst
du nur noch die Riggdrehung beenden. Dazu ziehst du das Shothorn
mit blitzartig nach Lee und schiebst den Mast mit der vorderen hand
genau durch den Wind. |
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Fertig
Noch zwei Schritte und auch dein Körper steht wieder richtig
auf dem Board. Sobald du sicher stehst, kannst du wieder Fahrt aufnehmen... |
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